VIDEO: approfondimenti sul metodo...

Il Mio Metodo di Allenamento: Scopri di Più

I video che presento mettono  il focus su alcuni argomenti che rispecchiano il mio metodo di allenamento. I video che presento sono complementari e illustrano in modo esaustivo i concetti alla base del metodo di allenamento Allenare la Prestazione. Attraverso i contenuti proposti, vengono esposti i principi teorici che ispirano e guidano questo approccio. Attraverso la loro combinazione  il mio obiettivo è rendere il più possibile chiari  i principi del mio metodo di allenamento a per chi fosse interessato, a chiarire il mio modello di allenamento, o altro rimango a disposizione.!

 

PRIMO VIDEO "appunti  sul metodo"


SECONDO VIDEO  "Approfondimenti sul metodo"